Salento, 28 luglio – 4 agosto 2018, presso l’Azienda Agricola Samadhi e il Centro Yoga in Salento (metodo Ashtanga) potrete unire una vacanza di mare e sole con un corso di cucina vegana naturale in un agriturismo biologico! Un programma pensato per rilassare corpo e mente e divertirsi ai fornelli. Tutti i pomeriggi tre ore di corso curate e dirette da Caterina, che vi guiderà in un percorso attraverso nuove tecniche di cottura e sapori particolari.
Vi è inoltre la possibilità di praticare Ashtanga Yoga con David Williams, primo Ashtangi non indiano.
E per i bambini grande divertimento con il metodo gioca yoga.
* Yoga in Salento*** è un’associazione internazionale formata da persone che danno valore al benessere e alla connessione di corpo, mente e spirito.
In questa terra di uliveti millenari offriamo vacanze eco-friendly, ritiri yoga residenziali e non, in uno spazio internazionale e accogliente e che dà valore al vivere-consapevole, al qui e ora, per ri-scoprire se stessi, la natura, la propria allegria, gli altri.
Attraverso lo yoga, un’ampia gamma di attività e servizi (massaggi shiatzu, ayurveda e thai) questo è un luogo magico per farsi nuovi amici, per rilassarsi e risvegliare la propria forza interiore.
Siamo gasatissimi per questa nuova avventura!
